Ressaca após o Carnaval? Saiba identificar sinais de alerta dos seus rins
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Passado o Carnaval, é hora de dar atenção à saúde após dias de diversão. Um dos temas mais comuns nesse período é a temida ressaca. Os sintomas físicos, decorrentes do consumo excessivo de álcool, surgem após uma sobrecarga no organismo. É preciso estar atento aos excessos e também aos alertas que o corpo dá quando é necessário procurar ajuda médica. Alteração na cor da urina e sede extrema, por exemplo, são alguns dos sinais.
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A nefrologista Daphnne Camaroske, da Fenix Nefrologia, alerta que o consumo excessivo de álcool pode provocar lesão renal aguda mesmo em pessoas saudáveis, especialmente quando ocorre em um curto espaço de tempo. Os rins são afetados pela desidratação, pela perda de líquidos, pela quebra muscular e pela queda do volume sanguíneo. “O álcool bloqueia o hormônio antidiurético, fazendo com que a pessoa urine mais, perca líquidos rapidamente e reduza o fluxo de sangue que chega aos rins”, explica a especialista.
“A ingestão exagerada pode causar destruição das fibras musculares, liberando mioglobina, uma substância altamente tóxica para os rins. O álcool também pode provocar queda de pressão e, associado a vômitos e suor excessivo, comuns no Carnaval, levar à hipovolemia, comprometendo a perfusão renal e causando queda abrupta da função dos rins.”
Segundo a profissional, o ideal é sempre evitar o consumo de grandes quantidades de álcool. E, caso haja ingestão — mesmo que moderada —, é essencial beber água. “A hidratação ajuda a compensar a perda de líquidos, evita a concentração excessiva do sangue e reduz o risco de lesão renal aguda. Além disso, a água auxilia o fígado na metabolização do álcool, ajuda a prevenir a ressaca e a queda de pressão”, observa Daphnne.
Após o consumo de álcool, também é importante observar os sinais que o corpo pode emitir. “Os rins costumam ser silenciosos, e o surgimento de sintomas pode indicar gravidade. É fundamental procurar atendimento médico se houver diminuição do volume ou alteração da cor da urina, inchaço no rosto ou nas pernas, náuseas e vômitos persistentes, dor muscular intensa, confusão mental, ressaca prolongada, sede extrema ou boca muito seca”, alerta a nefrologista.
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Passado o Carnaval, é hora de dar atenção à saúde após dias de diversão. Um dos temas mais comuns nesse período é a temida ressaca. Os sintomas físicos, decorrentes do consumo excessivo de álcool, surgem após uma sobrecarga no organismo. É preciso estar atento aos excessos e também aos alertas que o corpo dá quando é necessário procurar ajuda médica. Alteração na cor da urina e sede extrema, por exemplo, são alguns dos sinais.
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A nefrologista Daphnne Camaroske, da Fenix Nefrologia, alerta que o consumo excessivo de álcool pode provocar lesão renal aguda mesmo em pessoas saudáveis, especialmente quando ocorre em um curto espaço de tempo. Os rins são afetados pela desidratação, pela perda de líquidos, pela quebra muscular e pela queda do volume sanguíneo. “O álcool bloqueia o hormônio antidiurético, fazendo com que a pessoa urine mais, perca líquidos rapidamente e reduza o fluxo de sangue que chega aos rins”, explica a especialista.
“A ingestão exagerada pode causar destruição das fibras musculares, liberando mioglobina, uma substância altamente tóxica para os rins. O álcool também pode provocar queda de pressão e, associado a vômitos e suor excessivo, comuns no Carnaval, levar à hipovolemia, comprometendo a perfusão renal e causando queda abrupta da função dos rins.”
Segundo a profissional, o ideal é sempre evitar o consumo de grandes quantidades de álcool. E, caso haja ingestão — mesmo que moderada —, é essencial beber água. “A hidratação ajuda a compensar a perda de líquidos, evita a concentração excessiva do sangue e reduz o risco de lesão renal aguda. Além disso, a água auxilia o fígado na metabolização do álcool, ajuda a prevenir a ressaca e a queda de pressão”, observa Daphnne.
Após o consumo de álcool, também é importante observar os sinais que o corpo pode emitir. “Os rins costumam ser silenciosos, e o surgimento de sintomas pode indicar gravidade. É fundamental procurar atendimento médico se houver diminuição do volume ou alteração da cor da urina, inchaço no rosto ou nas pernas, náuseas e vômitos persistentes, dor muscular intensa, confusão mental, ressaca prolongada, sede extrema ou boca muito seca”, alerta a nefrologista.
